知っておきたい！家中の臭いをまとめて撃退する方法を大紹介！
これを読んで、自分では気づきにくい我が家の悪臭とおさらばしましょう。
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みなさんはいつどこで歯磨きをしていますか？
「食後に洗面所で」という人が多いと思いますが、実はお風呂に入りながらの歯磨きが正解なんだとか！
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多くの女の子がお悩みの生理痛。
中には、生理痛がひどくて動けない、毎月薬が手放せないなんて方も!?
毎月やってくるものだから、少しでも生理痛が軽くなって、楽に過ごしたいですよね。
そこで今回は、生理痛を緩和すると言われている市販薬をご紹介します。

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朝食は大根メニューを中心にし、昼食と夕食には生野菜をたっぷりのおかずを添えて
酵素をとりやすくすると、ダイエット効果が期待できると言われています。
今回は、生大根のやせる食べ方についてご紹介します。
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春は1年の中でもダイエットに最適な季節と言われています。
そんな春に行うダイエットでオススメなのが春野菜をとり入れたダイエットです。
今が旬である春野菜を積極的に食べることで簡単にキレイになることができるかもしれません。
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