この季節になると、花粉症に苦しみますよね。
鼻水・くしゃみはもちろん、症状がひどいと頭痛や目のかゆみまで・・・。
今回は中でも一番何とかしたい花粉症の「鼻水」を止める最強の方法を教えます！
花粉症対策をしっかり行って、この季節を乗り切りましょう！！

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洗濯は朝にするものと思っていませんか？
実は、夜に洗濯をした方が時間の短縮や効率の良さにつながるというメリットがあるんです。
今回は、夜洗濯のポイントとコツをお伝えします。
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カフェはもちろんコンビニやスーパー、どこにでも売っている「紅茶」は女性からの人気も高い飲み物です。
そんな紅茶が実は美容やダイエットに効果があるということは知っていますか？
今回は、紅茶を飲む際のコツやポイント、効果をお伝えします。
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寒さが厳い季節は、お風呂で体をしっかりと温めたいですよね。
そこで体の芯から温まる冬の入浴法をご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください♪
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寒い季節が続き、肌の乾燥を感じやすいのではないでしょうか？
その中でもひざまわりや足のすねがカサカサしてかゆい・・・ひび割れて粉が吹くなんて
ことはありませんか？
そうならないために、オススメボディケア法をご紹介します。
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